FOCUSING - SESIONES INDIVIDUALES

Descripción del servicio

El Focusing es un proceso de toma de conciencia y curación emocional corporalmente sentido. Es una habilidad natural que todos tenemos. Es una técnica terapéutica que utiliza la capacidad del paciente para prestar atención a los sentimientos y deseos que no son expresados con palabras pero que son corporalmente sentidos. Focusing es el proceso de brindar atención a tu cuerpo, de una manera gentil con aceptación y amor. Esta sensación corporal, a la que llamamos Sensación Sentida, nos muestra cómo sentimos una situación particular de nuestra vida. Al principio, es vaga, poco clara, difusa, si prestas atención se manifiesta generalmente en la zona de la garganta, pecho, estómago y abdomen. Se presenta como un “algo” o imagen, posee cualidades emocionales que al ser aceptadas y reconocidas pueden cambiar y traer la sensación de alivio que estas necesitando.